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気分転換でコース変更 - 2009.09.06 Sun

昨日は一ヶ月ぶりに道場に行った。
先週は仲間がたくさん来ていたそうでそのせいか昨日はお客さんもまばらでした。
私より少し遅れて八矢さんが登場、少人数なのでいろいろ濃い話が聞けました。
餌もちょうど無かったので赤虫50枚、ハンバーグ20枚を買って11時半に帰宅。



今日はいつも舎人(とねり)公園でトレーニングしているので気分転換に昼から近くの荒川土手をウォーキング&ランする事にした。千住新橋の近くに車を止め、土手に駆け上がりスタートです。今日は日曜日とあって河川敷ではスポーツを楽しむ人が多い中、土手の舗装された道をひたすら走ったり歩いたり。結局、今日の距離は9km。日中の晴天時はまだまだ気温も高いのでこの時期はやはり夕方から夜の方が走っていても気持ちがいいですね。


今日のコースです。
最近、歩いたり走ったりするのに『キョリ測』サイトを活用してます。 けっこう使えるサイトです。

http://www.mapion.co.jp/route/

おまけ画像です。



元キャンディーズの田中スーちゃんの実家です。
足立区の千住新橋の横にある釣具屋さんです。地元ではけっこう有名。

● COMMENT ●

Unknown

先日はどもです^^
では近々シロコロでも摘まみに行きましょう!

今現在、体調はGOODです^^v

Unknown

八矢さん、どうも!

私も今現在体長良好です。
この合い言葉、3人だけの秘密にしますので。

シロコロ食べに必ず厚木まで行きますので、一泊でね!
その際はよろしくお願いします。


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