topimage

2017-08

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

-4.5kg減 - 2013.05.24 Fri

無理せず少しずつ体重を減らそうと思ったのが今月初め。
海に通い、近くの公園にも通い、腹七分の生活で24日経った今日-4.5kg減。
何だかいい感じ。 筋力を付けながら減量なので身体の張りもいい感じ(笑)
目標、あと5kg。

2013052401.jpg

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック:

http://onestimeosone.blog.fc2.com/tb.php/1613-f91bada6
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

海仲間 «  | BLOG TOP |  » 人の心を和ませたり圧倒する大きさ

プロフィール

Y.osone

Author:Y.osone

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

フリーエリア

FC2カウンター

最新記事

最新コメント

リンク

このブログをリンクに追加する

最新トラックバック

月別アーカイブ

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ブログ
6107位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
社長ブログ
211位
アクセスランキングを見る>>

QRコード

QR

フリーエリア

FC2カウンター

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。